„Unsere Tochter Alma (7Jahre) hatte schon immer Probleme mit der Körperspannung und Koordination. Das hat sich darin gezeigt, dass sie beispielsweise viel gekleckert oder Dinge umgestoßen hat. Sie ist häufig irgendwo gegen gelaufen oder gestolpert. Am Toben oder verschiedenen Sportarten hat sie daher schnell die Lust verloren. Durch die wöchentliche Yoga Therapie mit Sandy hat sich das schon nach einigen Wochen deutlich gebessert…“

Vor 2 Jahren hat mich Sandy mit Yoga infiziert. Sie nimmt sich so viel Zeit mit der Ursache meiner Beschwerden! Mit den für mich ausgesuchten Übungen konnte ich die Medikation gegen meine Migräne fast komplett einstellen. Sandy ist eine tolle Yogatherapeutin, die so viel Wärme und Lebensfreude versprüht. Ich gehe mit sehr viel Spaß, Freude und Erfolg zu den Yogastunden. In ihrem sehr schönen, neuen Yogaraum fühlt man sich zudem sehr wohl.

Beate Reimers

Kauffrau

„Klassische Yoga Lehre gepaart mit fundierten Kenntnissen über den Bewegungsapparat als Basis für individuell zugeschnittene Therapiekonzepte! Eine erfrischende und heilbringende Alternative zu herkömmlichen Therapieformen „

Olaf Kreußler

…Vor der 2. Stunde ging es mir nicht gut und ich wollte die Yogastunde absagen. Aber nein, es war so wichtig, dass sie mir in dem Moment gezeigt hat, das ich trotz Schmerzen und Steifheit mich nach den Dehnungsübungen und Entspannungsübungen wieder richtig wohl fühlen konnte. Seitdem freue ich mich jedes Mal auf die Yogastunde mit Sandy und kann auch selber mit den gelernten Übungen Entspannung finden.“…

„Ich bin begeistert! Sandy hat eine einzigartige, achtsame Art einem zuzuhören und den Bedürfnissen angepasste, individuelle Yogaübungen zu vermitteln. Ihre erfrischende und positive Energie steckt an. Ich fühle mich jederzeit sehr gut angeleitet und konnte so in kurzer Zeit meine Beweglichkeit erhöhen und Schmerzen lindern.
Absolut empfehlenswert!“

„Ich bin nicht als Yoga-Apostel auf die Welt gekommen. Zugegeben – ich hatte auch keine Ahnung; lediglich eine natürliche Ablehnung. Durch jahrelanges intensives Tennisspiel litt dann allerdings meine Haltung durch sehr einseitige Belastungen ziemlich stark. Zudem hatte ich muskuläre Probleme in der Wade. Sandy musterte mich und empfahl mir ein paar Yoga-Übungen, die ich seit Monaten fleißig durchführe (15min/Tag). Die Wadenprobleme waren sofort Geschichte…

Yoga in der Kita – vielleicht erstmal etwas ungewöhnlich. Aber wir haben Fördergelder vom Land bekommen, um die Lücken, die bei den Kindern durch den Lock down und die Einschränkungen während der Corona-Pandemie entstanden sind, zu schließen oder zumindest zu verkleinern. Da erschien uns Yoga als eine gute Möglichkeit. Durch Sandy und ihr Konzept haben wir kennengelernt, dass Yoga so viel mehr sein kann als nur verschiedene Übungen. Es geht um Entspannung bzw. den Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung und das Wahrnehmen des Körpers. Und das können auch schon Kinder. Und gerade die Fokussierung auf den eigenen Körper ist für die Kinder nach der Pandemie so unendlich wichtig….

Christine Lochter