Yoga bedeutet Vereinigung.

Yogatherapie bringt verschiedene Arten von Therapien zusammen, die eigentlich auch zusammengehören sollten.

Hier in Europa trennen wir die Yogastile und auch unsere Therapiemethoden. Dabei ist es doch wichtig, dass Körper und Geist gesund sind.

Am Ende geht es doch darum die „vier Idioten“ – Sadhguru Wissen, physischen Körper, Emotionen und Energie zusammen zu bringen. Wichtig ist das in erster Linie für Dich selbst und nicht für eine höher Macht oder ein höheres Wesen. So sieht es auch die Yogaphilosophie. Hier geht es immer nur um dein persönliches Wohl.